Porridge de remolacha/betarraga

Porridge de remolacha/betarraga

Ingredientes:

1 taza de agua o leche de tu preferencia
1/4 taza de harina de avena o arroz
1/4 de ramolacha/ betarraga previamente cocida y rallada.
1 crdta de coco rallado (opcional)

Preparación:

  1. Calienta el agua o la leche
  2. Agrega la harina de avena/arroz y dejar cocer por 4 minutos, revolviendo constantemente.
  3. Incorpora la remolacha rallada y deja cocinar por 1 minuto más.
  4. Sirve y decora con tus toppings favoritos.

Notas:

Al inicio de la Alimentación Complemetaria y hasta el primer año de edad, la porción recomendada para bebés no debe superar los 30 gr. diarios. Se sugiere ofrecer durante este periodo de forma ocasional.

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