Yogurt de brócoli y banana
Ingredientes:
Preparación:
- limpiar y seleccionar los arbolitos de brócoli, cocer al vapor hasta que su textura este blanda
- Procesar todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.
Notas:
Toppings: chia pops, flores de banana, kiwi en cuadritos
La Chia es uno de los alimentos más completos que existe, además, constituye una excelente fuente de aminoácidos, muy útil para aumentar el consumo de proteínas de origen vegetal y obtener a la vez muchos otros valiosos nutrientes.