Papilla de Espárragos y Pollo
Ingredientes:
Preparación:
- Cocer los espárragos, tomate, pollo y cilantro, junto con 1/4 de taza de agua.
- Cuando estén cocido los ingredientes agregar la avena y dejarlo cocinar por 1 minutos más.
- Procesar y servir.
⭐️Si deseas hacerlas croquetas para BLW sin papillas
- Cocer los espárragos, pollo. Cuando estén cocidos retirar. ( no tires el líquido de cocción)
- Procesar junto con el resto de ingredientes, pollo, espárragos, tomate, el cilantro picado finamente y 3 cucharadas de avena, adicionar 3 cucharaditas del agua de cocción del pollo y los espárragos
- Integrar muy bien los ingredientes
- Armar las croquetas y dorar por todos su lados.
Notas:
Esta receta sirve para practicar BLW-MIXTO pero también BLW todo depende de que forma la ofrezcas a tu bebé.