¡Las primeras recetas de la alimentación complementaria con leche materna son una aventura emocionante para cualquier madre lactante y su bebé! Si estás produciendo más leche materna de la que tu bebé necesita, ¡no la desperdicies! Hay muchas maneras en que puedes incorporar la leche materna en la comida de tu bebé y hacerla aún …
Pudding de Chia Ingredientes: Opción tropical: kiwi, piña, mandarina, mango Opción frutos rojos: fresa, mora, frambuesa, cereza Preparación: Notas: ⭐️ Cuando la CHIA se hidrata, se desarrolla el mucílago, ese gel que recubre a la chia. Este mucílago ayuda a hidratar las paredes intestinales ayudándolos con el popó .⭐️Puedes agregar la chia activada al postre …
Pudding de Guanábana C H I A Ingredientes: Preparación: Notas: ⭐️ Cuando la CHIA se hidrata, se desarrolla el mucílago, ese gel que recubre a la chia. Este mucílago ayuda a hidratar las paredes intestinales ayudándolos con el popó .⭐️Puedes agregar la chia activada al postre que quieras así que es una excelente opción para …
Mermelada de Fresa Ingredientes: Preparación: Notas: Dura hasta 15 días, es ideal para recetas, además queda bien como topping en avena y/o porridge. Las semillas de pueden reemplazar con maicena o fécula de arroz (2 cucharaditas)
